Članek EMOCIONALNO STARŠEVSTVO

 

Kratek video – kako nas čuječnost lahko podpre 

Čuječnost v risanki Kung Fu Panda, moji najljubši risanki, ki govori o iskanju notranjih virov moči, iskanju sebe, svojih sanj, zgodba o upanju, veri, vztrajnosti, zaupanju in prepuščanju in sledenju svojim sanjam:

Današnji dan je dar

Iluzija o nadzoru

 

Polivagalna teorija 

Polivagalna teorija in vpliv travme na telo 

 

HeartMath Intitute

Video o srčni koherenci 

 

EFT tapkanje: kratek video klinične psihologinje dr. Pete Stapleton ter priročnik z razlago in primeri vaj: PRIROČNIK 

 

Kaj je najpomembnejši dejavnik za zadovoljno življenje? Lekcije iz najdaljše raziskave o sreči: