ZA KOGA:
– Za tiste željne oddiha, odmora, počitka, stika s seboj, z drugim, z naravo. Prizemljitve in razvijanja čuječnosti.
– Željne odkrivanja podpore, ki lahko našemu telesu dovoli resničen oddih, sprostitev, počitek.
– Za vse, ki ste pre-obremenjeni ali v zahtevnem življenjskem obdobju in si želite najti svojo varnost in stabilnost – najti svojo zemljo.
– Za vse, ki želite odkrivati in se učiti kako najti svojo zemljo, si želite izkušnje in vas zanima kako to uresničevati v vsakodnevnem tempu življenja.

KAKO:
Preko telesnih vaj čutečega gibanja in dialoga po izvirno metodi Vera vase® bomo v prelepem kotičku narave odkrivali kdaj in kako je za nas mogoč resničen oddih, kjer lahko najdemo svojo zemljo. Ob kakšni podpori se moje telo lahko toliko sprosti, da si zares oddahne, počije in lahko v miru prebavi, kar je doživljalo. In ozavestili kako zelo vsi potrebujemo podporo.

PRI ODDIHU NAS BODO PODPIRALI
– varnost gozda
– nežnost dotika in/ali prisotnosti drugega
– toplina ognja
– čarobnost zvokov
– prizemljenost čuječnosti

KDO:
Program bova izvajali diplomantki Šole poslušanja Biser po izvirni metodi Vera vase®

Tina Trojar, mamica trem punčkam, voditeljica ženskih krogov in podpornih skupin za ženske, sočutna poslušalka, ki zna podpreti, velika ljubiteljica narave ter vztrajna iskalka svoje zemlje.

Katja Žugman, mag. ZDŠ, relacijska družinska terapevtka, v izobraževanju za učiteljico čuječnosti, izvajalka programa Čuječnost, vitalnost in sprostitev v Terme Krka in vztrajna raziskovalka pristnih odnosov in lastnih globin ter ljubiteljica narave in vsega živega.
www.katjazugman.com

KJE:
Selška dolina – 20 min iz Škofja Loke (natančna lokacija ob prijavi)

CENA: 58 eur = malo več kot 20 kavic in manj kot ura koučinga za 5 urni oddih z delavnico, gozdno in zvočno kopeljo v naravi, ob ognju – se splača!

INFO, PRIJAVE IN VPRAŠANJA, na katera odgovoriva z veseljem:
tina.trojar@gmail.com
terapija@katjazugman.com